作者：高科負氧離子研究所研究員張洋

關鍵詞： 負離子對人體的7大作用

空氣、陽光、水俗稱“人類生命的三要素”缺一不可。近幾年隨著環境污染的加劇，霧霾天氣增多，人們想呼吸新鮮的空氣似乎難上加難。但好在，環境學家研究發現，空氣中的某種物質，具有吸附沉降pm2.5等有害物質的能力，可有效凈化空氣，減輕引發人體疾病的污染源，起到對機體健康呵護的作用，素有“空氣維他命”之稱，這種物質就是“負離子”。負離子是一種自然因子，對人體健康有著7個方面的作用，那么負離子對人體的7大作用有哪些？我們一起來看一下。

解讀負離子對人體的7大作用

負離子對人體的7大作用有哪些？負離子又叫負氧離子，由空氣中的氧分子獲得多余電子而形成，就是一種帶負電性的氧氣離子。我們知道，氧氣是維持生物基本生命活動的重要物質，而負離子同理，對人體健康大有裨益。那么，負離子對人體的7大作用都有哪些呢？在我國權威書籍《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》一書中作了相關介紹：

1、負氧離子可加上氣管上皮纖毛運動，提高肺的通換氣功能，緩解支氣管痙攣，改善呼吸系統 實驗研究發現：吸入負氧離子30min后，肺能多吸收20%的氧氣，多排出14.5%的二氧化碳，因而可以減輕哮喘、氣管炎等病人的痛苦。

2、負離子可促進單核細胞的吞噬能力，使血中抗體含量增加，提高人體免疫力 專家發現：給過敏性休克的動物吸入空氣負離子，與對照組相比，能減輕病情，縮短病程；此外，還有人實驗表明：空氣負離子能增強機體對抑制人體蛋白質合成的白侯毒素的抵抗力。

3、空氣負氧離子可以改善心肌功能，增加心肌營養，使周圍毛細血管擴張，血沉減慢，具有明顯的降壓作用，有效改善心血管系統 通過廣東省肇慶市鼎湖人民醫院對122例中老年高血壓患者的臨床實驗發現：負氧離子有良好的降壓作用，同時可以降血脂，能減少藥物服用劑量及不良反應，適合中老年患者采用。

4、負離子可改善大腦皮層功能，穩定興奮與抑制神經機制平衡，起到鎮靜、助眠的作用，有效改善神經系統 臨床實驗研究發現:吸入負離子能有效縮短失眠患者的入睡時間，延長睡眠時間，改善睡眠質量，有效率達90%以上。

5、負離子能促進創面愈合，刺激上皮再生 臨床動物實驗表明：吸入空氣負離子可使傷口愈合速度加快20%。

6、負離子能刺激造血功能，使紅細胞、血小板增加，活化網狀內皮系統功能，增加球蛋白ph值，改善造血系統功能 國內有人用空氣負離子療法治療單純性周圍白細胞減少癥和放射治療所致的白細胞減少，取得了一定的療效。

7、負氧離子可消除自由基，起到延緩衰老，延年益壽的作用 在負氧離子含量高的地方，空氣清新，一般都是長壽老人比較多的地區。如上海的長興島、橫沙島空氣新鮮，負氧離子濃度極高，該地區長壽老人比例較高。因大量的負氧離子可中和空氣中的有害混合物，不僅幫助人們消除細菌、病毒、癌細胞等對人體有害的物質；同時具有振奮精神，促進睡眠，消除呼吸道炎癥，緩解支氣管炎等功效，從而增加和促進人體新陳代謝；負氧離子還能舒張末梢血管，消除緊張或疲勞，降低或穩定血壓，使得這里的居民身體強健，延年益壽，故負氧離子又享有“長壽素”的美譽。

看到這里，相信大家對負離子對人體的7大作用有了一定了解，希望本篇文章能對大家起到幫助。

作者：高科負氧離子研究所研究員張洋