作者：高科負氧離子研究所研究員陳晨

關鍵詞： 生態負離子治療失眠

“感冒不會殺人，但失眠會?！笔呤且环N睡眠障礙，長期的失眠會引發人們焦慮、緊張，導致抑郁癥、神經衰弱等癥狀，嚴重者有自殺傾向。而傳統藥物治療失眠仍存在一定危險，會使患者產生依賴性，損害肝臟，導致記憶衰退。為了克服藥物弊端，科學家們發現，生態負離子治療失眠有顯著效果，可用于臨床治療。近幾年，生態負離子治療失眠愈發常見，但也引起網友們的質疑，“生態負離子治療失眠真的有用嗎？”“它的作用機理是什么？”針對這兩個問題，中國空氣負離子暨臭氧研究學會首席專家陶名章給出了答案。

生態負離子治療失眠真的有用嗎？

生態負離子治療失眠真的有用嗎？首先，我們要明白什么是生態負離子？陶名章教授講道：“生態負離子是一種等同于大自然的空氣負離子，也叫輕離子或小離子，具有活性高、遷移距離遠、易穿透人體血腦屏障的特點。每當雨后或來到森林、海邊等地方，會感覺神清氣爽、精神煥發，特別容易入睡，這就是生態負離子含量高的緣故?！?/p>

生態負離子治療失眠真的有用嗎？臨床實驗是最好的證明。鐵道部勞動衛生研究所經過多年研究發現，生態負離子能直接作用于中樞神經系統，調節大腦皮層功能，使興奮和抑制過程趨于正常，從而改善人的睡眠，起到鎮靜、鎮痛、振奮精神等作用，過程安全且無任何副作用。

不光如此，大量醫學實驗也均證實了生態負離子治療失眠的真實性。如河北醫學院對278例失眠、神經衰弱患者進行生態負離子治療，總有效率達到91%。（文獻名稱《空氣負離子的臨床應用》）；中國空氣負離子暨臭氧研究學會和香港瑪麗醫院，對60例失眠患者進行生態負離子治療，有效率達到90%。（文獻名稱《人工空氣負離子療法改善失眠患者睡眠質量的臨床研究》）那么，生態負離子治療失眠真的有用嗎？看到這里，相信答案自然是肯定的。

生態負離子治療失眠作用機理

生態負離子治療失眠作用機理是什么？醫學研究發現，生態負離子進入人體后，可通過促進單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低大腦組織內5-羥色胺含量，對植物神經系統進行有效的調節，改善大腦皮層功能。簡單來說，就是生態負離子能夠中和易對人體健康產生危害的正離子并使其還原，從而達到消除肌肉緊張、減輕精神壓力、改善神經衰弱的功效，對失眠具有良好的緩解和治療作用。

如今，利用生態負離子改善失眠在家就能實現。中國空氣負離子暨臭氧研究學會首席專家陶名章指出：目前，搭配負離子轉換器技術、生態負離子生成芯片技術和納子富勒烯負離子釋放器技術的生態負離子生成器，只需微弱的電流即可釋放出大劑量、高純度的生態負離子；且生態負離子游離距離較遠，可在失眠患者的房間中形成一個純凈的生態負離子浴環境，不會有臭氧、氮化物、正離子等衍生污染物產生。

綜上所述，我們對生態負離子治療失眠的效果及作用機理有了一定了解。利用生態負離子改善失眠除了能從根源上治療外，還可提高睡眠質量，消除藥物的毒副作用，讓患者擁有高質量的睡眠。

1、引于：文獻名稱《空氣負離子的臨床應用》

2、引于：文獻名《人工空氣負離子療法改善失眠患者睡眠質量的臨床研究》

3、作者：高科負離子研究所研究員李帆